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Wilde Kräuter für wilde Weiber“

 

Die Natur hält viele Pflanzen für uns Frauen bereit,

die uns durch ein ganzes Frauenleben begleiten und

heilend unterstützen können. Lernen Sie mit mir die

wichtigsten Frauenkräuter und ihre Anwendung kennen.

Im praktischen Teil stellen wir eine Frauensalbe her,

die Jede mit nach Hause nehmen kann!

 

Termin:28.05.2019 um 19 Uhr

Dauer ca. 2,5 Stunden

Kosten: 40 Euro incl. Materialien und Skript, Tee.

 


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Beckenboden-Training
Deine Kraft kommt aus der Mitte!
Anfänger und Fortgeschrittene!!!
4 Abende, je ca. 75 Minuten, Kosten: 50 Euro
Termine: für Herbst werden noch bekannt gegeben. 
Anfänger 20 Uhr, Fortgeschrittene 18.30 
Uhr!!!

Alle Kursteilnehmer erhalten eine Gratis Stunde „Tanz die Frei“ mit Melanie Beggel

 

mitBirgit Lecheler, Heilpraktikerin

 

 

 

 

Unser Beckenboden gibt uns Kraft, Ausdauer, Stärke und innere wie äußere Haltung!
Trainieren wir gezielt unseren Beckenboden aktivieren wir unsere Tiefenmuskulatur, unsere Rücken-, und Bauchmuskulatur.
Im Kurs trainieren wir unsere Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit Hilfsmitteln (Stab, Ball). Hauptanliegen ist es mir, diese Kraft in den Alltag zu integrieren.
Tipps und Rezepte aus der Naturheilkunde runden den Kurs ab!

Anmeldung und Info:
Birgit Lecheler, Tel.: 08282-829338, kraeuter@birgitlecheler.de,
Am Kirchenweg 14, 86488 Breitenthal oder

Melanie Beggel, Familieninsel, Tel: 0157-37055890 info@familie-staerken.de,